Heilpraktikerpraxis für Osteopathie und Physiotherapie

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Fun Dates im Februar:

15.03.2025 Tag der Rückengesundheit: „Bleiben Sie beweglich und stärken Sie Ihren Rücken!“ Kommen Sie gerne zu einer Behandlung vorbei.

19.03.2025 „Lass-uns-lachen-Tag“ 🙂 Lachen steigert das Wohlbefinden und trägt somit zum Abbau von Stress bei. Man geht davon aus, dass Lachen die Ausschüttung von Wohlfühlhormonen aktiviert und somit zur Verbesserung des Allgemeinzusatndes und der Gesundheit beiträgt. 😉

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Osteopathie geht auf `s Ganze!

…denn sie ist eine ganzheitliche Betrachtungs- und Behandlungsweise….

Herzlich willkommen!

Ich behandle Erwachsene und Jugendliche mit den unterschiedlichsten Beschwerden.

Jeder Mensch ist individuell, jeder Fall ist anders und fordert meine detektivische „Spürhand“ heraus.

Eine osteopathische Behandlung kann auch als Wohlfühl-Behandlung genutzt werden oder zur Erhaltung des verbesserten Zustandes.

Meine Devise: Einfühlen mit Zeit. Professionelle und individuelle BE-HAND-LUNG.

Ist Osteopathie der richtige Behandlungsansatz für meine Beschwerden? Sie möchten einen Termin vereinbaren?

Rufen Sie mich an: Festnetz 02263/4793565 Mobil 0178-6118450

Oder schicken Sie mir eine E-mail: koerpertherapie.hollmann@t-online.de

Osteopathie ist Handarbeit:

Lateinisch „Osteo“ = der Knochen,“Pathie“ = kennzeichnet eine medizinische Schule, Heilmethode.

In der osteopathischen Ausbildung wird sehr viel schulmedizinisches Wissen über Anatomie und die Abläufe und Zusammenhänge des Körpers gelehrt. Das Studium der Anatomie ist die Voraussetzung für das Nutzen des Tastsinns in einem therapeutischen Sinn. Die Osteopathie ist eine Form der manuellen Medizin, die sich auf Knochen, Muskeln, Bindegewebe, Organe und Nerven konzentriert.

Meine Hände sind „Diagnose-und Behandlungs-Instrument“ zugleich.

Es werden Techniken angewendet, die ausschließlich mit den Händen durchgeführt werden:

Mit sanften, leichten Berührungen am Körper, man nennt es ein „Hineinhorchen oder Zuhören“ (sogenanntes Listening),

spüre ich Spannungen, Faszienzüge und Verkürzungen auf.

Ich warte auf eine Entspannung und ein „Aufatmen des Gewebes“ (ein sogenanntes Release).

Sogenannte Triggerpunkte und Tenderpoints, Verhärtungen im Muskelgewebe, behandle ich mit festerem Druck.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Beweglichkeit der Wirbelsäule und des Beckens: mit Mobilisationen und Lockerungen der Gelenke, Dehnungen und Massagen von Faszien und Muskeln.
Leichtes Schwingen und Schaukeln unterstützt die Entspannung.

Mit einer Faszien- /Bindegewebs- Massage behandle ich die Faszien langsam und sanft. Tiefe Streichungen lösen verspanntes und „verklebtes“ Bindegewebe. Durch myofasziale Techniken wird das Gewebe „geduldig glattgebügelt“.

Die craniosacrale Therapie, eine achtsame Behandlung des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeines, setze ich gerne ein, um eine Tiefenentspannung zu erreichen.

Vermehrt richte ich einen Blick auf das vegetative/autonome Nervensystem, da einige körperlichen Beschwerden auch durch ein dysreguliertes Nervensystem verursacht werden können. Auslöser ist meistens anhaltende Überforderung und Stress.

In manchen Fällen setzte ich unterstützend Kinesio Taping und Ohrakupunktur (mittles Ohrpflaster) ein.

Der Arzt Dr. Andrew Still begründete im Jahr 1874 die Osteopathie.

Die Osteopathie sieht den Körper als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Corona und grippale Infekte:

• Kommen Sie bitte NICHT mit Erkältungssymptomen. Kurzfristiges Absagen ist dann möglich.

• Um die Aerosolbildung möglichst gering zu halten, läuft ein Luftreiniger während der Behandlung.

• Alle Kontaktflächen (Behandlungsbank, Türklinken, WC etc.) werden nach der Behandlung desinfiziert.

Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Mithilfe.

Haben Sie noch Fragen ? Dann rufen Sie mich gerne an: 02263/4793565

oder schreiben Sie eine Mail: koerpertherapie.hollmann@t-online.de

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin.

Ich würde mich freuen, Sie in meiner Praxis in Engelskirchen-Ründeroth persönlich begrüßen zu dürfen.

Ihre Ulrike Hollmann